egészségmegőrzés

Ön egészséges, büszke arra, hogy nem kell orvoshoz járnia és gyógyszereket szednie, akkor biztosan mindent megtenne azért, hogy ez így is maradjon, ez pedig azt jelenti, hogy meg kell találni az Önnek ideális életmódot. Ma sokat hallunk arról, hogy mi egészséges és mi nem, de ezeket az elveket életünkbe illeszteni nehéz, nem is beszélve arról, hogy előfordulnak egymással ellentétes kijelentések is. Vannak ugyan a legtöbb emberre érvényes egészség-tanácsok, de mindenkinek olyan életmódot célszerű folytatnia, ami a személyiségéhez leginkább illik, alkatának legmegfelelőbb. Lehet, hogy ebbe a személyre szabott életmódba nem fér bele minden, ami az egészségmegőrzéshez szükséges.

A megelőzés fontossága

Természetes, hogy senki nem akar beteg lenni, a mindennapokban mégis sajnáljuk a pénzt a minőségi termékekre, sajnáljuk az időt a pihenésre, pedig hosszú távon ez sokkal kifizetődőbb, mint a betegség kezelése. Nem is beszélve a betegség okozta kellemetlenségről. Az egészségtől kicsattanó ember pedig vonzó és valljuk be őszintén: ki ne szeretne a 20 éves érettségi találkozóján mindenkit elkápráztatni?

A gyógyítók feladatáról

A gyógyítónak nem csak a betegek gyógyítása a feladata, hanem a betegségek kialakulásának megelőzése is.

A régi kínai orvosok például akkor kaptak tiszteletdíjjat, ha páciensük nem betegedett meg, amíg az orvos felügyelte a mindennapjait. Nem azt díjazták, ha valakit kigyógyított betegségéből, hanem azt, ha meg tudta óvni attól, hogy beteg legyen.

Saját felelősségünk

Az egészségmegőrzéshez mindig igyekszem olyan tanácsokat adni amelyek mindennapi életébe könnyen beilleszthetők.
Mindenkinek tudatosítania kell magában, hogy az egészségmegőrzést szolgáló tanácsok betartása csak rajta múlik. Lehet, hogy ez némi áldozatot kíván, de bízzon bennem, megéri.